拓展项目
军事训练
进行立正、稍息、跨立、齐步走等队列动作的训练，强化全员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。
热身游戏
按摩；集中精神；跟着我做
培训目标
活跃气氛，提高大家的参与度；
学习换位思考，更好地理解他人；
理解精确执行的重要性；
打破陌生人的隔阂，完全放松自己，投入到全天的活动中，用心去体会快乐拓展的定义；
破冰团建
项目介绍
用独特的方式介绍自己工作生活中鲜为人知的一面，使学员深入了解自己的同伴；分 小组起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训，向其他队展示，形成互动，打破人与人之间的隔膜，为下一步培训作好准备。
培训目标
用特殊的形式相互了解，团队成员“破冰”；
使学员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜；
初步形成热烈的团队氛围，为接下来两天的培训做好心理准备。
信任背摔
项目介绍
每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
项目目标
1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；
2、增强自信和自我控制；
3、学习换位思考，更好地理解他人；
4、增强面对变革的勇气和对变革前景的信心；
5、理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；
6、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持；
7、学习如何保持良好的竞技状态：排除杂念，关注动作要领。
高空断桥
项目介绍
在距离地面高度为8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。
项目目标
1、增强自信，帮助形成正确的自我认知；
2、鼓励学员勇于接受挑战；
3、鼓励学员勇敢面对困境；
4、学习如何在压力下保持冷静；
5、学习如何设身处地地理解和体谅他人；
6、学习如何激励他人；
7、理解如何设定合理的工作目标。
下午热身游戏：夺旗
七巧板
项目介绍
以七巧板作为培训道具，将与会者分成七个工作组，模拟不同部门，以团队形式完成一系列拼接七巧板的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，寓教于乐，带给参训者无限体
项目目标
1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
电网
项目介绍
每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网，项目进行中，任何人的任何身体部位不得触网。（一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人通过后将被封掉）
项目目标
学习有效利用资源；
提高计划和实施的能力；
理解精确执行的重要性；
增强理性决策能力；
理解合理分工、各尽职守的重要性；
理解合作的重要性。
急速60秒
项目介绍
在60秒的时间内，把绳圈内的一沓卡片，按照一定的顺序拿完，先完成的获得优胜。
项目目标
定制定岗，合理分工；
时间管理；
资源的合理配置；
团队的集体智慧；
规则的重要性。
盲人绳房
项目介绍
所有人在被蒙住双眼的前提下，一支队伍将1条绳索围成一个最大的正方型，并且所有队员都要均分在四条边上；另一支队伍将1条绳索围城一个最大的等边三角形，两支队伍需在规定的时间内将两个图形拼成一个房子。
项目目标
提高团队成员的沟通技巧，执行力和协作力；
感受特殊情境下完成任务的合作方式；
了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用；
使学员理解角色定位及尽职尽责地完成本职工作的重要性；
动力圈
项目介绍
所有人手拉手围坐成一圈，每人握住绳子的一部分围成一个圆，胳膊不打弯，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，然后劲往一处使，顺时针方向转动规定次数，最后让一个人在绳子上走一圈。
项目目标
体验高绩效团队的凝聚力和向心力；
建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性；
挑战团队在困难下的协作精神、执行力与创造力；
培养学员换位思考的意识；
增强学员挑战自我的勇气，发掘自我潜能，为团队目标全力以赴。
管理金字塔
项目介绍
学员按照金字塔形状扮演公司的各个等级，总经理分派任务时只能通过一级一级往下传达。训练学员勇于承担责任、学会主动沟通，沟通在行动中完美，领导具备全局观念和控制能力。
项目目标
团队在权责分明、命令统一情形下的高效率；
感悟个体角色在组织层级中的作用与职责 ；
聚焦目标管理，如何高效执行完成标目。
毕业墙
项目介绍
团队所有成员在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。
项目目标
建立同心协力、克服困难的信心；
通过身体接触来增进来自不同工作领域的员工之间的了解；
了解个体多样性，有效地利用人力资源；
共同分享成功的喜悦，体会团队的力量。
